Langkah Langkah Memutihka Kulit
1. Selalu memeperbanyak minum air putih, karena dengan minum air putih yang banyak konon kata orang kulit bisa nampak lebih segar dan sehat
2. Biasakan untuk hidup bersih, Kurangi makan makanan berlemak dan gorang-gorengan.
3. Biasakan untuk selalu tidur siang, minimal 2jam sehari untuk sekedar penyegaran.
4. Konsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna yang WAJIB anda Lakukan, terutama ikan salmon dan sayuran hijau seperti bayam. Lemak baik yang terkandung dalam salmon dapat membuat sel kulit yang terbakar, cepat beregenerasi. Begitu juga dengan sayuran. Minum Vitamin C dan E secara rutin juga dapat mengembalikan kesegaran dan kecantikan kulit. Kulitmu akan terlihat sehat dan tampak lebih cerah.
5. Siap seminggu sekali, lakukan scrub dan masker untuk wajah serta luluran untuk kulit tubuh. Ini berguna untuk exfoliation atau mengangkat sel kulit mati yang menumpuk pada kulit wajah dan tubuh. Kulit mati ini penyebab kulitmu jadi kasar dan kusam. Cara ini mempercepat pergantian lapisan sel kulit, yang otomatis akan menjadikan permukaan kulit tampak segar dan bercahaya. Gunakan scrub alami seperti scrub campuran gula dan olive oil atau madu. Selain masker bengkoang, masker kacang kedelai dan kentimun bisa kamu coba. Ketimun kaya akan vitamin, lemak dan mineral yang dapat memutihkan kulit. Atau, gunakan masker hasil campuran lumatan kasar 1 buah tomat dan air 1 buah jeruk nipis atau lemon. Kandungan citric acid pada jeruk nipis atau lemon sanggup memutihkan kulit. Diamkan selama 20 menit kemudian bilas. Pepaya juga dipercaya dapat memutihkan kulit karena enzyme pada papaya dapat mempercepat regenerasi tumbuhnya kulit baru. Lulur bengkoang, mahkota dewa, alpukat yang dicampur dengan susu juga dapat memutihkan kulitmu.
5. Selalu Gunakanlah moisturizer pada kulit wajah, body lotion dan sunblock minimal ber-SPF20 pada tubuh untuk menangkal panasnya sinar matahari. Ini dilakukan karena paparan sinar matahari dapat menyebabkan terjadinya hyperpigmentasi atau kulit belang.
6. Bila anda ingin memberi suatu produk pemutih kulit lihatlah efek penggunaanya dan latar belakang sang penjual produk untuk memutihkan kulit. Pilihlah produk yang aman, alami da tanpa tergantungan.
7. Yang terakhir jangan lupa untuk selalu membersihkan wajah anda dan selalu mandi. Hal ini supaya untuk membersihkan anda dari segala jenis debu dan kotoran yang menempel pada muka, badan dll sehingga kulit anda akan tampak putih alami. Ingat sehabis membersihkan muka selalulah LAP muka anda dengan handuk/tissu yang bersih. Dan jangan pernah sekali-kali anda mencuci muka pada waktu berkeringatan dan sehabis panas-panasan.
Well, itulah beberapa tips bagimana cara memutihkan kulit yang sebenarnya tips ini biasa cewek cewek Indonesia lakukan sehingga kulit mereka tampak lebih putih, bercahaya, mulus alami. Semoga aneka tisp ini bermanfaat buat anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar